くすり屋 つつじが丘店

まいどおおきに!三田市つつじが丘のくすり屋です。

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【若々しい血管を保つための日常生活10か条】
/塩は1日10g未満に
⊃形な野菜や果物をたっぷり食べる
J八分目を守り、肥満に注意
ぅ好肇譽垢鬚燭瓩覆
ゥ織丱海狼曚錣覆
λ萋適度に運動する
肉の脂身、バターなどの動物性脂肪は控えめに
┐酒はほどほどに
月に1度は血圧測定を
定期的に健診を

動脈硬化は血管の老化現象ともいえるものでございやす。
長年酷使してれば弱るのもごもっとも!
でも、現在では30代、20代はおろか、10代にまで動脈硬化が進行しております。
ゆゆしき事態ですぞ!


【くすり屋 くすりや クスリ屋 クスリヤ 薬屋 薬や 薬ヤ KUSURIYA kusuriya】
| くすり屋 | 15:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -









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